インフルエンザウイルスに感染しないために、日ごろから予防を心がけることが大切です。
感染予防に効果的な手洗いの方法を紹介します。
1.両手で手のひらをよくこすります。
2.手の甲をこすり洗いします。
3.丁寧に指先を洗います。
4.指と指の間を洗います。
5.親指と手のひらをねじるように親指の間を洗います。
6.手首を洗います。
手を洗うときときは、石鹸をつけて手のひらをこするだけでは、手を洗ったとはいえません。
また、石鹸の泡は、汚れなどを泡で落とすので、きちんと泡立てて洗うようにします。